در تماسهای صوتی، شما تنها از کلمات و البته تن صدای خود میتوانید برای انتقال پیام و مفاهیم به دیگران استفاده کنید؛ اما زمانی که با شخصی ارتباط تصویری و یا حضوری برقرار کنید، علاوه بر کلمات و لحن میتوانید از حرکات صورت و بدن خود نیز برای انتقال پیام استفاده کنید. این موضوع در صورتی که شما به خوبی به آن تسلط داشته باشید، یک امتیاز برای شما به حساب میآید؛ در غیر این صورت میتواند مکالمه انگلیسی شما را از حالت نرمال خود خارج کند. تصور کنید دوستی در حال تعریف کردنِ یکی از هیجانانگیزترین خاطرات خود است؛ اما با صدایی خسته و کاملا آرام این خاطره را برای شما تعریف میکند. شما پیام دوست خود را دریافت خواهید کرد؛ اما چیزی که به شما انتقال پیدا کرده است، تنها کلماتی است که توالی یک سری خاطرات را از دوست شما نشان میدهد و نه هیجانی که در زمان رخ دادن آن اتفاقات وجود داشته است. این موضوع در زبان انگلیسی نیز بسیار اهمیت دارد و حالات و حرکاتی در میان انگلیسیزبانان رایج است که با به کار گرفتن آنها خواهید توانست منظور خود را به سادگی به دیگران انتقال دهید و یا منظور آنها را دریافت کنید؛ آن هم بدون بر زبان آوردن حتی یک کلمه. ما در این مقاله قصد داریم به بررسی زبان بدن انگلیسی زبانان بپردازیم؛ پس در صورتی که شما هم در حال تقویت زبان انگلیسی خود هستید، این مقاله را تا انتها مطالعه کنید.
زبان بدن چیست؟
زمانی که ما به هر زبانی با مخاطبین خود صحبت میکنیم، چیزی بیش از کلمات را به آنها انتقال میدهیم. این بخش از ارتباطات که با حرکات دست، صورت و به طور کلی بدن انجام میشود، با عنوان زبان بدن یا Body Language شناخته میشود. روانشناسان معتقدند که بین 60 الی 80 درصد از ارتباطات ما بدون کلام صورت میگیرد. برای درک این موضوع به این فکر کنید که در ابتدای پیدایش سینما، فیلمها به صورت صامت بر روی پرده به نمایش در میآمدند و این هنرپیشهها بودند که باید با استفاده از حرکات بدن و صورت خود مفهوم موردنظر را به بیننده القا میکردند.
شاید این سوال برای شما پیش آید که آیا زبان بدن انگلیسی زبانان متفاوت از دیگر افراد در سراسر جهان است؟ حقیقت این است که علیرغم وجود شباهتهایی که حرکات مختلف بدن (از جمله خنده برای نشان دادن شادی) به مخاطب القا میکنند، برخی حرکات در صورت و بدن میتوانند مخصوص یک فرهنگ و یا کشور باشند. به همین دلیل ما در این مقاله جدا از اشتراکات و یا ویژگیهای خاص فرهنگی، به زبان بدن انگلیسی زبانان خواهیم پرداخت.
مهمترین حرکات در زبان بدن
در این بخش میخواهیم به تشریح حرکات بخشهایی از بدن بپردازیم که برای انتقال مفاهیم در هنگام گفتگو استفاده میشوند. استفاده از این حرکات در اسپیکینگ آیلتس نقش بسزایی در افزایش نمره شما خواهد داشت. ممکن است برخی از این حرکات به دلیل گسترش این زبان به دیگر فرهنگها و کشورها نیز انتقال پیدا کرده باشد. پیش از هر چیز باید به این نکته اشاره کنیم که قرار است شما از زبان بدن انگلیسی زبانان استفاده کنید تا بتوانید یک مکالمه طبیعی و شبیه به انگلیسی زبانان را داشته باشید. نباید فراموش کنید که استفاده بیش از حد از زبان بدن به اندازه استفاده نکردن از آن میتواند زننده و غیرطبیعی به نظر برسد. در بخش بعدی مقاله حرکتهای مختلفی را خواهیم آورد که در میان انگلیسیزبانان رایج هستند.
مقاله پیشنهادی : cv چیست؟
حرکات دست
شما میتوانید با تکان دادن و حرکت دستهایتان بر اهمیت و تاکید گفتههای خود اضافه کنید.
- وقتی شما دستهای خود را هنگام صحبت کردن از هم باز میکنید، شنوده یا شنوندگان میتوانند بر اهمیت موضوع صحبت تان پی ببرند.
- همچنین شما میتوانید انگشتان خود را نزدیک به هم و یا با فاصله هم قرار دهید و با این کار باز هم اهمیت یک گفته را نشان دهید.
- اما برای آنکه بخواهید احساسات خود را به طور شدید نشان دهید، میتوانید دست بزنید (کف دستان خود را به هم بکوبید) و یا دستان خود را مشت کرده و بر یک میز و یا سطحی دیگر بکوبید.
- در صورتی که بخواهید حرفی را تایید کنید و یا جواب مثبتی به یک پشنهاد یا گفته بدهید، میتوانید در هنگام مکالمه به زبان انگلیسی با نزدیک کردن انگشت اشاره و شصت خود، تایید خود را به مخاطب نشان دهید. این حرکت در میان انگلیسیزبانان و بسیاری دیگر از کشورها به عنوان نشانه a-OK شناخته میشود.
- همچنین در صورتی که بخواهید به کسی خوشآمد بگویید، میتوانید دستهای خود را باز کرده و در حالی که کف دستها تقریبا به سمت بالا است، کلمات خود را به زبان آورید تا به این ترتیب بتوانید خوشآمد گویی بینقصی را داشته باشید. حتی میتوانید در ادامه یک قدم به جلو رفته و با اشاره به صندلی کنار خود از شخص بخواهید که کنار شما بنشیند.
- برای آنکه نشان دهید از حرف یا حرکت شخصی خوشتان آمده است، میتوانید با بالا آوردن انگشت شصت خود (چیزی شبیه به علامت لایک / پسندیدم) این مفهوم را انتقال دهید.
- High-five یکی دیگر از حرکات دستها است که توسط گوینده و شنونده انجام میشود. در این حرکت شما و فرد مقابل برای توافق بر سر چیزی، کف دست خود را به کف دست فرد مقابل خواهید کوبید. در زبان فارسی ما در این زمان از عبارت “بزن قدش” استفاده میکنیم و کف دستهایمان را به هم میکوبیم. این کار میتواند بدون گفتن کلمهای و تنها با زدن کف دستها به هم صورت گیرد.
به دلیل گسترده بودن زبان انگلیسی، ما شاهد ایموجیهایی به همین شکل در گوشیهای تلفن همراه خود هستیم. ایموجیهایی که قرار است حالت ما را بدون گفتن کلمهای به مخاطب نشان دهند.
پیشنهاد برای مطالعه: مکالمه تلفنی به زبان انگلیسی
حرکات صورت
با استفاده از حرکات صورت شما میتوانید احساسات و بسیاری از مفاهیم را به درستی و دقیقا و مطابق منظورتان به مخاطب انتقال دهید. همانطورکه اشاره کردیم به کار بستن این حرکات در بخش گفتاری آزمون آیلتس نشاندهنده تسلط شما به مکالمه و فرهنگ انگلیسی است.
- یکی از شناختهشدهترین حرکات صورت لبخند است. شما میتوانید برای آنکه به مخاطب نشان دهید به حرفهای او گوش میدهید و یا حتی در بیان بهتر حرفهای خود زمانی که گوینده هستید، هر از گاهی لبخندی بر لب داشته باشید. این موضوع به خصوص زمانی که مخاطب نظری در رابطه با موضوع ارائه میدهد، اهمیت بیشتری پیدا میکند؛ چراکه با این کار، مخاطب احساس بهتری داشته و به این ترتیب مکالمه شما خیلی بهتر پیش خواهد رفت.
- همچنین زمانی که شخص مقابل شما در حال صحبت کردن است، میتوانید با حرکت سر خود به بالا و پایین به او نشان دهید که حرفهای او را کاملا متوجه شده و تایید میکنید.
- در عوض در صورتی که بخواهید عدم توافق خود با حرفهای گوینده را نشان دهید، میتوانید سر خود را به راست و چپ حرکت دهید تا گوینده از نظر مخالف شما مطلع شود و چه بسا همین حرکت سر، امکان تغییر روند مکالمه را پیش آورد.
- یکی دیگر از نشانههای زبان بدن انگلیسی زبانان آن است که در میان حرف زدن شخص، بدون گفتن کلامی و تنها با صداهایی همچون Uh huh و یا mmmm به او نشان دهید که با دقت به حرفهای او گوش میدهید.
- حرکات دیگر صورت همچون کشیدن ابروها به بالا و یا چشمک زدن نیز میتوانید مفهومی را به مخاطب القا کند. به عنوان مثال کشیدن ابروها به بالا میتواند نشانه رد و نفی یک گفته باشد. البته افراد در بسیاری از کشورها زمانی که از دیدن یا شنیدن چیزی متعجب شوند نیز ابروهای خود را بالا میاندازند. زبان بدن انگلیسی زبان ها در این مورد نیز مشابه بسیاری از دیگر کشورها است.
- در صورتی که بخواهید آرزوی موفقیت برای مخاطب خود داشته باشید، میتوانید جملاتی ساده را با حرکتی که در ادامه توضیح خواهیم داد، به زبان آورید. با این کار آرزوی موفقیت را برای مخاطب خواهید داشت. برای انجام این حرکت که معمولا با هر دو دست انجام میشود، باید انگشت میانی خود را به دور انگشت اشاره خود در حالی که صاف نگه داشتهاید بچرخانید. برای درک بهتر این مفهوم به تصویر زیر توجه کنید. این حرکت در زبان انگلیسی با عنوان “Finger Crossed” شناخته میشود.
- و در انتها یکی از ارکان بسیار مهم در زبان بدن انگلیسی زبان ها، تماس چشمی است. شاید این بخش در برخی از فرهنگهای شرقی و اسلامی چندان پسندیده نباشد؛ به خصوص زمانی که مخاطب از جنس مخالف است؛ اما برعکس در فرهنگ غرب و در میان انگلیسیزبانان، نگاه نکردن به مخاطب در زمان صحبت کردن و یا زمانی که خود شما مخاطب هستید، یک توهین به گوینده تلقی میشود. پس توجه داشته باشید که در زمان مکالمه تماس چشمی خود را حفظ کنید. البته بدیهی است که در زمان صحبت کردن ممکن است برای به خاطر آوردن برخی موارد نیاز باشد که مکانی دیگر را نگاه کرده تا بتوانید کلمه یا هر مورد دیگر را به خاطر آورید. در صورتی که شما شنونده باشید، بهتر است دائما تماس چشمی خود را با گوینده حفظ کنید.
حتما مطالعه کنید: بهترین ضرب المثل های انگلیسی برای آیلتس
تماس فیزیکی
یکی دیگر از راههای برقراری ارتباط بیکلام که معمولا با عنوان زبان بدن نیز شناخته میشود، تماس فیزیکی با مخاطب است.
- شما میتوانید با فشردن دست یک شخص در زمان آشنایی یا ملاقات، خوشحالی خود از دیدن او را نشان دهید.
- همچنین در صورتی که دست خود را بر روی شانه شخصی میگذارید، معمولا قصد همدردی با شخص را خواهید داشت. نکتهی جالبی که در تماس فیزیکی وجود دارد این است که استفاده از این روش (تماس فیزیکی) در مردان و زنان با اهداف متفاوت صورت میگیرد. به عنوان مثال خانمها از تماس فیزیکی برای بیان احساس همدردی خود استفاده میکنند؛ در حالی که این روش در آقایان میتواند با هدف اعمال قدرت انتخاب شود.
کلام آخر
زبان بدن انگلیسی زبانان یکی از مهارتهایی است که در کنار دیگر مهارتهای زبانی همچون Speaking، Listening، Writing و Reading قرار میگیرد. شما با دانستن معانی حرکات صورت و بدن افرادی که به زبان انگلیسی صحبت میکنند، میتوانید بسیاری از مفاهیم را به سادگی دریافت کنید یا اگر در مقام گوینده باشید، مفاهیم خود را به سادگی به مخاطبین خود انتقال دهید. این موضوع حتی در صورتی که در شغل خود به زبان انگلیسی نیاز داشته باشید نیز میتواند بر دنیای کاری شما هم موثر باشد. این تاثیر هم میتواند مثبت باشد و هم منفی؛ پس بهتر است که در کنار ارتقای دیگر مهارتهای زبانی خود، گوشه چشمی هم به زبان بدن انگلیسی زبانان داشته باشید؛ چراکه همانطور که در متن مقاله آوردیم، بنا بر ادعای روانشناسان حدودا 60 الی 80 درصد مکالمات ما بدون آنکه نیاز به گفتن حتی یک کلمه باشد، انجام میشود.
سوالات متداول
زبان بدن چیست؟
زمانی که ما به هر زبانی با مخاطبین خود صحبت میکنیم، چیزی بیش از کلمات را به آنها انتقال میدهیم. این بخش از ارتباطات که با حرکات دست، صورت و به طور کلی بدن انجام میشود، با عنوان زبان بدن یا Body Language شناخته میشود.
چرا یادگیری Body Language در انگلیسی اهمیت دارد؟
با به کار گرفتن زبان بدن خواهید توانست منظور خود را به سادگی به دیگران انتقال دهید و یا منظور آنها را دریافت کنید؛ آن هم بدون بر زبان آوردن حتی یک کلمه.